Press Esc iki kezBu anında ekranı gizler, ancak net tarayıcı tarihi değildir.
Destek alın

Yardım kullanılabilir

Bir kriz yaşıyorsanız, yalnız değilsiniz. Gizlilik desteği 7/24 mevcuttur.

988 Suicide & Crisis Lifeline24/7
Call Call 988Text Text Text Text 988Chat Chat ChatWeb Sitesi Web Sitesi Web Sitesi Web Sitesi Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Sitesi
Crisis Text Line24/7
Text Text Text Text 741741Web Sitesi Web Sitesi Web Sitesi Web Sitesi Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Sitesi
Trevor Project (LGBTQ+ Youth)24/7
Call Call 1-866-488-7386Text Text Text Text 678678Web Sitesi Web Sitesi Web Sitesi Web Sitesi Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Sitesi
Veterans Crisis Line24/7
Call Call 988Text Text Text Text 838255Web Sitesi Web Sitesi Web Sitesi Web Sitesi Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Sitesi

Press 1 after dialing 988

Ayrıntıları görüntüle

Hemen fiziksel tehlike altındaysanız, yerel acil servislerle hemen iletişime geçin (örneğin 911, 999, 112).

Kaynaklar Hakkında

Bu dizi, küresel olarak zihinsel sağlık sıcaklarını doğrulamaktadır. Sonuçlar mevcut cihaz bölgenize göre önceliklenir.

Veriler PH0 , PH1 , PH2 'dan kaynaklanır ve hükümet sağlık otoritelerini doğrulamaktadır.

Tarafından Country

207 Bütün Ülkeler

SSS SSS

Krizdeysem ne yapmalıyım?

Lütfen hemen bir kriz sıcakla iletişime geçin. Trenli danışmanlar dinlemeye ve yardım etmeye hazırdır.

Sıcak çizgiler gizli mi?

Evet. Konuşmalar kesinlikle gizli ve tipik olarak anonimdir.

Başka birini çağırabilir miyim?

Evet. Danışmanlar krizde sevilen birini nasıl destekleyeceğine dair rehberlik sağlayabilir.

Ne aradığım zaman olur?

Eğitimli bir danışman yargı olmadan dinleyecek ve bir sonraki adımları atmasına yardımcı olacaktır.

Metin desteği mevcut mu?

Birçok bölge SMS veya web sohbet seçenekleri sunar. Aşağıdaki yerel listenizi kontrol edin.

Hemen fiziksel tehlike altındaysanız, yerel acil servislerle hemen iletişime geçin (örneğin 911, 999, 112).

Bu anında ekranı gizler, ancak net tarayıcı tarihi değildir.

Son Güncelleme: 2 Ağustos 2026

PH0 İntihar Önleme · IASP · PH0

Compiled from WHO, IASP, Befrienders Worldwide, and official government sources. Verify with local authorities.

Kriz Desteği ve Ruh Sağlığı | OpenTuwa News